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海鮮的食療功效!

海鮮因為含有大量的微量元素,所以營養不僅豐富,而且對人體有極大的幫助作用。海鮮因為品種繁多,不同種類的海鮮對于人體不同種類的疾病都有良好的幫助作用。例如常見的野生海參,對腎虛,性功能低下都有很好的改善和治療的作用。所以說,多吃海鮮對人體是有十分好的益處的。



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海鮮主要是指海洋中的魚、蝦、蛋貝殼類等動物性食物,不僅種類多、好吃,而且營養特別豐富,包括蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質,以及鈣、硒、碘!

貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物后,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。

海蝦的補腎效果強。成人一般吃上半斤以上的量后,就能感到腰部的舒適。腿、腳踝浮腫的,吃上一斤海蝦后,隔天就能明顯消腫。但量少的話,效果不明顯。蝦優先是白灼或炒蝦
 1.蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的?;ば難芟低?,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;
3.蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
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江陰網友
每天抓貨.很新鮮,價位不算高,針對菜量來說還可以
無錫網友
這店不錯,環境雖然好,味道真的很好,整出的海鮮鮮味十足,令人回味無窮;價格超平,果然是店的承諾:全市最平海鮮。這店就真的將海鮮的味道發揮到淋漓盡致
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